Rýchla a jednoduchá cesta, ako sa stať lepším priateľom samému sebe

Ak máte niekedy pocit, že neznášate samého seba, potom budete s veľkou pravdepodobnosťou zlyhávať. Ak máš samého seba rád, tvoje šance uspieť sú oveľa vyššie.

Tak teda čo môžete urobiť pre to, aby ste mali samého seba radšej?

Je to jednoduché!

"Ak máte radi druhých ľudí, budete mať rádi i samého seba."
"Ak neznášate druhých ľudí, budete neznášať i samého seba."
"Zdravým stavom existencie je byť sám sebe priateľom." - L. Ron Hubbard

icon-android Cvičenie
Vyskúšajte hneď teraz toto:

1. Skúste minútu pociťovať odpor k ľuďom. Pozrite sa na pár ľudí a jednucho k nim precíťte odpor.

Aký pocit máte zo seba?

2. Teraz skús pociťovať k druhým náklonnosť. Pozerajte sa vôkol seba a pocíťte náklonnosť ku každému, koho vidíte. Pokračuj dovtedy, kým sa všetok odpor k ľuďom rozplynie.

Aký máte pocit zo seba teraz?

3. Strávte celý deň tým, že budete mať ľudí proste rád. Nájdite na každom, koho stretnete niečo, čo sa ti na ňom páči. Pokračujte až pokiaľ sa nezmení váš postoj k ľuďom.

Vaša cesta k úspechu je omnoho ľahšia ak ste priateľom samému sebe!